名簿業者に出回るあなたの情報に、
ストップを。

1. 

   01

   必要な情報を入力

   氏名・住所・電話番号など、請求に必要な情報だけを入力します。本人確認書類のアップロードは不要です。

   なりすまし防止のため、ご本人であることの宣誓をお願いしています。

2. 

   02

   ご自身で送付

   業者ごとに用意された請求文と送付先・送り方を確認し、ご自身で送付します。

   郵送やフォームが必要な業者も、手順をご案内します。

3. 

   03

   対応状況を確認

   ご自身で送った請求の進み具合を、ダッシュボードで確認できます。

   回答までの期間は業者によって異なります。

郵送が必要な名簿業者には、作成した請求文をご自身で印刷して郵送していただきます。

くわしいガイド

• 情報漏えい後にかかってくる迷惑電話・勧誘への備え利用中のサービスで情報漏えいがあったと知ったあと、知らない番号からの電話や勧誘にどう備えるかを整理しました。基本の対応、情報の入手元の聞き方、名簿業者への請求との違いを紹介します。
• 漏えいしたか確認する方法と、その後の対応｜HIBPの使い方と限界自分のメールアドレスが公開された漏えいに含まれているかを、無料の外部サービス Have I Been Pwned で確認する方法と、日本では「該当なし」の意味が限られる理由を整理しました。パスワードの変更、開示請求、名簿業者への請求との関係も紹介します。
• 闇名簿とは｜載っているかを知る手がかりと現実的な対処法闇名簿とは何か、ご自身の情報が載っているか確かめる方法はあるのかを解説します。直接検索して確認することはできませんが、流通の兆候や、大元となる名簿業者への第三者提供の停止など、個人情報保護法に基づく現実的な対処法を紹介します。
• 個人情報の削除請求のやり方｜自分でできる手順と書き方【個人情報保護法対応】個人情報の削除や第三者への提供停止を名簿業者に請求する具体的な手順や請求文の書き方を解説。2022年施行の個人情報保護法に対応した正しい条文番号（第35条第3項・第5項など）で適切に対処する手順をまとめました。
• 個人情報の削除依頼メール・文例テンプレート【そのまま使える】企業や名簿業者に対して個人情報の第三者提供の停止や消去を求める際に、そのままコピーして使えるメールの文例テンプレートを状況別にご紹介します。
• 親の家に詐欺の電話がかかってくる｜高齢の家族を名簿から守る手順離れて暮らす高齢の親の家に、不審な営業や特殊詐欺を疑わせる電話がかかってくる場合、どうすればよいのでしょうか。名簿業者からの情報流通を抑えるための、現実的な手順を解説します。
• 迷惑電話・特殊詐欺はなぜかかってくる？名簿との関係と対策の考え方迷惑電話や特殊詐欺の電話がなぜ自分や高齢の家族にかかってくるのか、その原因である名簿流通の仕組みを解説。着信拒否などの対症療法だけでなく、名簿業者への提供停止請求という対策もあわせて紹介します。
• 名簿業者とは？個人情報が売買される仕組みと止め方名簿業者とは何か、なぜ個人情報が収集され売買されるのか、その実態と仕組みを解説します。個人情報保護法に基づき、ご自身の情報の第三者提供の停止を名簿業者へ請求する現実的な手順も案内します。
• 名簿業者は違法じゃないの？合法と違法の境界線をわかりやすく解説「他人の個人情報を売買する名簿業者は違法ではないのか？」という疑問に対し、個人情報保護法のオプトアウト届出制度の仕組みや、合法と違法の境界線をわかりやすく解説します。
• 個人情報の開示請求の書き方（個人情報保護法第33条）名簿業者や事業者が保有する自分の個人データを確認したい方へ。個人情報保護法第33条に基づく開示請求の手順、書き方、注意点と、そのまま使える請求文テンプレートをわかりやすく解説します。